小一新生,几点起床几点睡觉?马上升小一了,现在开始调整来的及吗?
如上如上现在开始给他调整
我们家都是11点过睡,9点10点起床,楼主提醒得及时,也准备开始调整了 9点半-10点左右睡觉,个人感觉 九点睡,六点半起床 kaijiang 发表于 2020-04-15 14:33
九点睡,六点半起床
起这么早啊,几点到校啊? 10点睡,7点15分起床,太早起不来啊 有点焦虑了,暑假开始调整就好 看来要好好调整了 我们八点半睡,六点半起床~ ritang 发表于 2020-04-15 15:10
我们八点半睡,六点半起床~
一样 哈哈哈 不用刻意调整吧,小学没了午睡,晚上自然9点左右就困了 我们家娃是晚上不睡早上不起 我们9点半睡觉9点半起来 CMOM 发表于 2020-04-15 16:17
我们家娃是晚上不睡早上不起
同款。 正常去学校是九点半睡七点起 蘑菇头13 发表于 2020-04-15 15:41
一样 哈哈哈
握手~握手~ 我们现在还要午睡…… ritang 发表于 2020-04-15 15:10
我们八点半睡,六点半起床~
这也太早了吧,我们是夜猫子,一到晚上就兴奋 Oumx 发表于 2020-04-16 07:21
这也太早了吧,我们是夜猫子,一到晚上就兴奋
从幼儿园小班晚八点睡~一直保持这样的作息,习惯了
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